Etiket Arşivi: kişisel gelişim

Kişisel Gelişim Işığında Yürümek

Kişisel Gelişim Işığında Yürümek

Kişisel gelişim yolculuğunda bize başarı yolunu tanımlayacak tek bir formül yoktur. Hepimizin farklı hedefleri ve öncelikleri var ve buna bağlı olarak bizi mutlu edecek farklı etkinlik ve tutumlar vardır. Elbette doğamız gereği güçlü ve zayıf yanlarımız var. Bireyler olarak nasıl daha başarılı olabiliriz? Sizin için önemli olan nedir? Her bir kişi için başarılı olmanın kendine göre farklı bir tanımı vardır. ... Devamını Oku »

Bir Seçimle Gelen Özgürlük!

Bir Seçimle Gelen Özgürlük! - Kişisel Gelişim

Bir seçim sonrasında yaşanan değişimi anlatan güzel bir kişisel gelişim yazısı. Geçenlerde bir derse katıldım. Katılımcılar gözleri bağlı değişken müzikler eşliğinde özgürce dans ediyor; bedenini, ruhunu, zihnini müziğin ahengine bırakıyordu. Amaç kalıplardan kurtulmak ve öz ile iletişime geçmekti. Kaynak ile huzur içinde dans ederken bir katılımcının çığlıkları ile uyandım. Ağlıyor, bağırıyor ve aralıksız haykırıyordu. Bugüne kadar yüzleşmediği, ifade edemediği her ... Devamını Oku »

Nasıl Başarılı Olunur?

Nasıl Başarılı Olunur - Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim yolunda ilerlerken başarı da bizimle gelecektir. Ancak bu yolda başarının ne olduğunu ve nasıl ulaşılacağını bilmemiz gerekir. Başarı nedir? Başarı sahip olmayı istediğin her şeyi elde etmektir. Planlarınızı elde ederek uyandığınızda hissettiklerinizdir. Başarı duygusu size sokakta gururlu, başı dik ve mutlu olarak yürüme imkânı sağlar. Nasıl başarılı olunur? Ortak inançların aksine, başarılı ya da başarısız insan yoktur. Bunun ... Devamını Oku »

Kıskançlığı Yenme Yolları

Kıskançlığı Yenme Yolları - Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim‘de Kadın-Erkek İlişkileri Genç-yaşlı, kadın-erkek herkes hayatında en az bir kere kıskanır. Âşık olunan kişinin başkasına ilgi göstermesi, şüpheli davranışlar, aldatma… Kıskançlık hem kıskananın hem de kıskanılanın hayatını zehir edebilir. Britanya haber ajansı BBC, herkese tanıdık bu duyguyu araştırdı. Ara sıra yapılan kıskançlık, bir ilişkinin canlı kalmasını sağlayabilir, ancak rahatsız edici ve mantık dışı boyutlara ulaştığında, çok zarar verici ... Devamını Oku »

Özsaygı Nedir?

Özsaygı Nedir - Kişisel Gelişim

Kaçımızın kişisel gelişim açısından gelişkin ebeveyne sahip olduğumuz söylenebilir ki? Özsaygı, hem kendimizi özgün bir birey olarak değerli, hem de karşılaştığımız sorunlarla başa çıkabilecek kadar yeterli hissedebilmektir. Bu iki duygu, değerlilik ve yeterlilik duygusu Özsaygının temelini oluşturur. Bu duygulardan birini bile yeteri kadar hissedemediğimizde yaşamdan aldığımız doyum azalır. Yeterlilik duygumuz gelişmemişse sorunlar karşısında da yetersiz kalırız; değerlilik duygumuz gelişmemişse, özgün ... Devamını Oku »

Ofiste Görünmez Olmayın

Ofiste Görünmez Olmayın - Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim ve İş Dünyası Çok sayıda çalışanı olan firmalarda fark edilmeyi başarmak ve aranılan kişi olmak, hem duygusal hem de kariyerinizin gelişim süreci açısından oldukça önemlidir. Çoğu zaman bunu başarabilmek zor olduğundan maaş artışları, terfi ve performans değerlendirmeleri dönemlerinde hak ettiğiniz değeri görmeyebilir ya da göz ardı edilebilirsiniz. Bunu engellemek için yöneticiniz tarafından fark edilmeniz gerekmektedir. Bu amaç doğrultusunda ... Devamını Oku »

Mutluluğa Kodlanmış Pozitif Düşünce Döngüsü

Mutluluğa Kodlanmış Pozitif Düşünce Döngüsü - Kişisel Gelişim

Mutluluk… Niye insanoğlu ölmeye başladığı ilk günle elde ettiği hayatının büyük bir kısmını, mutluluğu bulmak için seferber ederek hoyratça harcamıştır? Niye onu yakalayabilmek için, büyük bedeller ödemek zorunda olduğu yalanına inandırmıştır kendini? Üstelik de gerçek mutluluğu, nasıl elde edeceğini çok iyi bilmesine rağmen… Mutluluk, üzerinde ilerlemekte olduğunuz hayat paradoksunuzda varmayı hedeflediğiniz bir amaç değil, elde ettiğiniz bir sonuçtur sadece. Farklı ... Devamını Oku »

Azmin İlk Adımı

Azmin İlk Adımı - Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim‘e Örnek Muhteşem Bir Başarı Öyküsü Glenn Cunningham beş yaşında bacakları feci şekilde yandıktan sonra sakat kalmış ve hayatının geri kalanım tekerlekli sandalyeye mahkum geçirir düşüncesiyle doktorlar tarafından kendi haline bırakılmıştı. “Bir daha yürümesi mümkün değil! Hiç şansı yok!” demişlerdi. Doktorlar bacaklarım incelemişler ama Glenn Cunningham’in kalbini dikkate almamışlardı. O doktorlara kulak asmadı ve yürümeye çalıştı. Yatakta yata yata ... Devamını Oku »

23 Adımda Enerjinizi Artırın

23 Adımda Enerjinizi Artırın - Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Yüksek Enerjiyi Hedefler Yoğun iş temposu, günlük koşuşturmacalar derken bir bakmışsınız enerjiniz uçmuş gitmiş… İşte bilim adamlarının enerjinizi zirvede tutmak için sıraladığı 23 öneri… 1- Cardiff Üniversitesi’ndeki araştırmaya göre her gün 40 gr. buğday, mısır vb. lifleri almalısınız. Çünkü bu tür lifler enerjiyi artırıyor ve stresi azaltıyor. 2- Sabahları çıkarken bir soğuk bir sıcak duş alın. Önce ılık ... Devamını Oku »

İletişim Yeteneklerinizi Üst Seviyeye Taşıyın

İletişim Yeteneklerinizi Üst Seviyeye Taşıyın - Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim ve Etkili İletişim İletişim yetenekleri hem iş hem de özel hayatta başarı elde etmeye destek sağlar. Başarılı bir yöneticilerin ortak özelliklerinden biri düşüncelerini düzgün bir şekilde dile getirmeleri ve karşılarındakini ikna edebilmeleridir. İşte iletişim yeteneklerinizi geliştirecek 6 öneri… En başarılı yöneticiler kolaylıkla düzgün bir çevre edinirler, düzgün konuşurlar ve etkili yazarlar. Bu yüzden artık en iyiler sınıfına girmeli ... Devamını Oku »

Scroll To Top
Ö. Arslan