Etiket Arşivi: huzur

Define Sandığı

Define Sandığı

Dilencinin biri yıllardır her gün aynı mahalledeki bir dükkânın bitişiğindeki harabe bir duvar dibinde duran eski bir sandığın üzerine oturur ve dilenirmiş. Bir gün bir bilge oralardan geçiyormuş. Dilencinin hali bilgenin dikkatini çekmiş ve ona doğru yönelerek sormuş: —Üzerine oturduğun sandığın içinde ne var? —Hiç, sadece eski bir sandık, kendimi bildim bileli orada. —Hiç açmayı denedin mi? —Çok zaman önce ... Devamını Oku »

Affetmenin Dayanılmaz Hafifliği

Affetmenin Dayanılmaz Hafifliği

Affetmek, işlenen suçun-hatanın hoş görülmesi, hoş görülmeye çalışılması, unutulması ya da unutulmaya çalışılması, bir insanın en zor başarabileceği erdemlerden biri, iç huzura ulaştıran çok önemli bir kavramdır. Her insan tüm yaşamı boyunca birileri tarafından incitilir, kırılır. O kırılmanın da verdiği etkiyle bir sürü duyguyu bir anda yaşamaya başlar. Öfke, korku, kızgınlık belki nefret… Bu duygular, o durumu yaşadığınız an itibariyle ... Devamını Oku »

Sessizlik ve Dinlemek Üzerine

Sessizlik ve Dinlemek Üzerine

1. Sessizlik, dinlemek demektir. 2. Sessizlik, kendini ve başkalarını dinleyebilmektir. 3. Kendimi dinlemeyi öğrendiğim zaman, başkalarını da dinleyebilirim. 4. Dinlemek, açık olmak demektir. 5. Kendimi sessizliğe açmaya başlıyorum. Tamamen içime dönüp dış etkilerden uzaklaştığımda kendi içimde bir alan oluşturuyorum. 6. Sessizliğin bu durağanlığında kendi ebedi benliğimle bağlantı kuruyorum. 7. Sadece beni iyileştiren, kendimi daha iyi hissettiren düşüncelere sahip olmayı arzuluyorum. ... Devamını Oku »

En Pozitif 10 Duygu

En Pozitif 10 Duygu

Hissettiğimiz duyguların farkında değilsek duygusal durumumuzla iletişimde olmamız çok zordur. Öyleyse o duyguların en pozitif olanlarıyla tanışma zamanı… Hissettiklerimizle baş edebilmemizin önemli bir kısmı duygularımızın ne olduğunu anlamak ve onları fark etmekten geçer. Hissettiğimiz duyguların farkında değilsek duygusal durumumuzla iletişimde olmamız çok zordur. Sadece kızgın, memnun, üzgün, şaşırmış ve korkmuş olmanın dışında daha birçok duygusal durum vardır ve bu durumlara ... Devamını Oku »

11 Saniyede Uyuma Yöntemi

11 Saniyede Uyuma Yöntemi

İşte nasıl UYUYACAĞINIZ: Aşağıda ki 4 kolay birbirine bağlı kısımları tamamlamak için on bir sn yeterlidir: 1.Vücudunuzu gevşetin: En sevdiğiniz uyku biçimini alarak rahat bir şekilde yatın. 2.Yüzünüzü gevşedin: Özellikle alnınızı gevşetmeye dikkat edin. Çenenizi de gevşek tutmayı unutmayın. Böylece dişlerinizi de gıcırdatmazsınız. 3.Daha da önemlisi, gözlerinizi rahatlatın: Gözlerinizi hafifçe yumun ve huzur içinde gözlerinizin boş boş baktığını, hiç bir ... Devamını Oku »

Hayat Dersi

Hayat Dersi

Kızılderili Cherokee Kabilesi’nin yaşlılarından biri hayat, aşk ve evlilik üzerine gençlere şunları söylüyor: – İçimizde iki kurt var ve bunların arasında da korkunç bir savaş sürüyor. Kurtlardan biri; korkuyu, öfkeyi, kıskançlığı, pişmanlığı, açgözlülüğü, kibri, kendine acımayı, küskünlüğü, aşağılık duygusunu, yalanları, üstünlük taslamayı ve bencilliği temsil ediyor. Diğeri ise; zevki, huzuru, sevgiyi, umudu, paylaşmayı, cömertliği, dinginliği, alçak gönüllülüğü, nezaketi, yardımseverliliği, dostluğu, ... Devamını Oku »

Mutlu ve Huzurlu Olma Sebebi Sizde de Mevcut

Mutlu ve Huzurlu Olma Sebebi Sizde de Mevcut

Kötürüm adamın muhteşem hayat anlayışı! Birlikte okuyoruz: Gözleri yumuk ayakları çarpık kötürüm adam yol kenarındaki ağacın gölgesinde ellerini açmış göremeyen gözlerle boşluğa yönelerek dua ediyor: “Ey birçok zengine vermediği nimetleri bana veren Rabb’im yaprakların yıldızların sayısınca Sana şükürler olsun!” Oradan geçmekte olan İsa Aleyhisselam bu mutlu adama yaklaşıp sorar: “Ey Allah’ın kulu senin üzerinde ne nimetler vardır ki birçok zengine ... Devamını Oku »

Sizin Pencereniz Nereye Açıyor?

Sizin Pencereniz Nereye Açıyor?

Pencereler vardır dağlara bakar. Dağların yüksekliği kadar yükselir bakışlar. Dağların ardı gibi ulaşılmazlara da sahiptir dağların bu tarafındakiler gibi engelleri beraber aşacak dava arkadaşlarına da. Pencereler vardır denize bakar. Açınca deniz vurur yüzünüze kapatınca sessiz bir mavilik dolar evin içine. Deniz kadar derindir bakışlarınız deniz kadar dalgalı olmasa bile hayatınız. Pencereler vardır nehirlere derelere şelalelere bakar. Berraklıktır duvarınıza asılı tablo. ... Devamını Oku »

İnanç Başarıyı Nasıl Etkiler?

İnanç Başarıyı Nasıl Etkiler?

Başarı deyince, şüphesiz herkesin aklına güzel ve olumlu şeyler gelir. Çünkü başarı doyum sağlayıcıdır. Başarı takdir edilme demektir. Başarı, iş ve sosyal yaşamda saygınlık demektir. Başarı kişisel saygıdır. Başarı sevilmektir. Başarı övünç kaynağıdır. Başarı motive edicidir. Başarı coşkudur, sevinçtir ve canlılıktır. Başarı mutluluktur. Başarı varoluşun gayesi ve hayatın kendisidir. İşte bu gerçeği Itanry David Thoreau “İnsanlar başarmak için doğarlar, başarısızlık ... Devamını Oku »

Kıymet Bilmek

Kıymet Bilmek

Bir padişah acemi bir köle ile gemiye binmişti. Köle hiç deniz görmemiş, geminin mihnetini tatmamıştı. Ağlamaya, inlemeye başladı. Tir tir titriyordu. Avutmak içi çok uğraştılar ama bir türlü sakinleşmedi. Padişahın keyfi kaçtı. Herkes aciz bir vaziyetteyken gemide bulunan yazlı bir adam padişahın huzuruna çıktı: “Müsaade buyurursanız ben onu sustururum.” dedi. Padişah da: “Lütfetmiş olursunuz.” dedi. Yaşlı adam emretti, köleyi denize ... Devamını Oku »

Scroll To Top
Ö. Arslan