Cumartesi , 18 Kasım 2017

Etiket Arşivi: bilinç

Mantıklı Ol, İçgüdülerini ‘Es’ Geçme

Mantıklı Ol

Karar verme sürecinde yaşanan en büyük gerilim mantığın yoksa içgüdülerin mi sesini dinlemektir. Üstelik bu gerilim çoğu zaman yanlış karar vermemize neden olur. Oysa hangi durumlarda içgülerin, hangi durumlarda mantığın sesini dinlemenin doğru olduğunu bilirseniz doğru kararı vermek çok daha kolay olur… İçgüdülerinize güvenmeyi öğrenmek daha sağlam kararlar demek bazen. Biliyorsunuz işte. İçinizden bir ses seçiminizin doğru olacağını söylüyor. Mantığınızsa ... Devamını Oku »

Özgüven ve Özsaygı Eksikliği

Özgüven ve Özsaygı Eksikliği

İş ilişkilerinde yaşanan her türlü problemin görünen nedenlerinin altını biraz eşelerseniz karşınıza asıl dev problem çıkar: “Bireylerin özgüven ve özsaygı eksikliği” Özgüven ve özsaygı eksikliği öylesine büyük bir kara deliktir ki, bireyi, bireyin ilişki içinde olduğu diğer kişileri, iş süreçlerini, şirketi hatta toplumu, ülkeyi yutar, yok eder. Neden mi? Bu yazımızda özsaygısı ve özgüvenin olmaması aslında neleri tetikler, neleri beraberinde ... Devamını Oku »

Gören Göz ve Bakan Göz!

Gören Göz ve Bakan Göz!

Göz Üzerine Kısa Kısa Göz, sesi çıkmayan dil ve hatta çığlık kimi zaman… Bazen aşk, bazen ihtiras kimi zaman huzur ve bazen de acı okunur gözlerde. Göz ile güzel arasında bir ilişki var. Eskiler gozel derlermiş. Göz-el yani… Göze el veren, göze hoş görünen gibi. Güzellik gözde baslar. Göz güzeli görür önce. Ask gözlerde başlar ve şiirler gözleri betimler çoğu ... Devamını Oku »

Beyin Uyurken Öğreniyor

Beyin Uyurken Öğreniyor

Beyin, kolumuzun kası gibi. İddia şu: Dünya hafıza şampiyonunkiyle bizim beynimiz aynı. Bire bir… Onunki bizimkinden daha gelişmiş değil. Fark şurada; O kullanmasını biliyor, biz bilmiyoruz. Beyin, kolumuzun kası gibi. Hiçbir farkı yok. Çalıştırmak gerekiyor. Sadece çalıştırmak… Peki, ama nasıl? Temel soru şu: Beynimizi daha etkin nasıl kullanabiliriz? Bilgiyi ömür boyu unutmamak üzere bilinçaltımıza nasıl yerleştirebiliriz? Lazım olduğunda nasıl o ... Devamını Oku »

Ego

Ego

Ego insanın gerçek özünün tam tersidir. Ego ben, benlik, kendinlik. Ego insanın hem özne boyutunu tanımlayan irade, bilinç ve vicdanı hem de onun nesne boyutunu tanımlayan, dürtülerini, iç isteklerini, tutkularını, içsel enerji kaynaklarını içine alan çok boyutlu bir komplekstir. Gurur, öfke, kin, korku bunlar hep egonun beslendiği duygular. Otomatik olarak işleyen ancak irade ve bilinçle kontrol edilebilir olan bu mekanizmalar, ... Devamını Oku »

İletişimde Dilin Büyüsü

İletişimde Dilin Büyüsü

İlişkilerimizde yaşadığımız bazı sorunların nedeni nedir diye düşündünüz mü? Yapılan (NLP meta Model) silme, çarpıtma, genelleme gibi üç işlemden kaynaklandığını biliyor muydunuz? Bilinç sistemimiz genellemeleri, silmeleri ve çarpıtmaları düzeltmek veya engellemek maksadıyla dili net ve anlaşılır biçimde kullanmaya meta model diyoruz. Yani dil kalıplarını öğrenerek dili amacımıza uygun bir biçimde kullanabiliriz. Peki, bu ne işe yarar diye düşünüyorsanız hemen cevaplayalım. ... Devamını Oku »

Yay Hayattır, Ok Niyet, Hedef de Amaç!

Yay Hayattır, Ok Niyet, Hedef de Amaç!

Yay hayattır: Bütün enerji ondan gelir. Ok bir gün mutlaka terk edecektir. Hedef ise uzaklardadır. Ama hayat her zaman sizin yanınızda kalır, bu yüzden ona nasıl iyi bakacağınızı bilmeniz gerekir. Durgun kalacağı dönemlere ihtiyacı vardır -her daim kuşanılmış ve gerilmiş halde tutulursa gücünü kaybeder. Bu yüzden gücünüzü tazeleyebilmek için dinlenmeyi kabul etmelisiniz. Böylece yeniden yayı germek için asıldığınızda gücünüz eksiksiz ... Devamını Oku »

Yaşamınıza Kalite Katın

Yaşamınıza Kalite Katın

“Bugünün dünden farkı, bir şeyler kazandırmış olmasıdır.” zihniyetini benimseyen kişilerdir çok yönlü insanlar. Bununla birlikte, kendini tek bir düşünceye bağlamış, doğru bildiğinden şaşmayan ve kendini bildiğinin dışındaki her şeye kapamış insanlar da görmek mümkündür. Bu aylarda bulutlar gözyaşı akıtıyor ve bizler şemsiye açıyoruz gökyüzüne doğru. Kışlık giysilerimiz alıyor yazlık kıyafetlerimizin dolaptaki yerini… Sahil kenarında oturanların yaşadığı bir diğer durum, kuşların ... Devamını Oku »

Eski Dönemlerde Ruh Hastalıklarının Tedavisi

Eski Dönemlerde Ruh Hastalıklarının Tedavisi

Eski çağlarda insanlar zihinsel bozukluğu olan bir kişinin kötü ruhların, şeytanların ya da diğer doğaüstü güçlerin etkisi altında kaldığını düşünürdü. Hastalığın nedeni böyle sanıldığı için iyileştirme çabalarında hiçbir sistem yoktu. Daha çok telkin gücüne başvuruluyordu. Bu sistemsiz çabalara az da olsa bir düzen getirenler Hippokrates ve Galenos oldu. Onların ileriye sürdüğü ‘Dört Salgı’ kuramı yaklaşık iki bin yıl tıp dünyasını ... Devamını Oku »

Çocuk Sahibi Olduktan Sonra Yapılan 8 Hata!

Çocuk Sahibi Olduktan Sonra Yapılan 8 Hata!

1- Bazı babalar çocuklarına karşı daha verici davranırken eşlerine saygıda ve nezakette ihmalkar davranabilir. Bu durumda eşiyle arasında sevgi boşluğu gündeme gelebilir. Sevgi ve saygı konusunda ihmal edilen eşlerin, çocuklarının sevgisini kıskanması çoğunlukla bu tür davranışların sonucunda ortaya çıkar. Dengeli davranmak ve rolleri karıştırmamak bu noktada önemli. 2- Çocuk eğitilirken eşler arası ilişkide denge bozulabiliyor, iyi anne-baba olmayı başaramayan çift, uyumlu eş ... Devamını Oku »

Scroll To Top
Ö. Arslan