Çarşamba , 20 Haziran 2018

Etiket Arşivi: arzu

Başarıya Götüren Yedi Basamaklı Yol

Başarıya Götüren Yedi Basamaklı Yol - Kişisel Gelişim

İnsan potansiyeli alanında sayısız kitabı olan Deepak Chopra, “Başarının Kanunu” adlı kitabında, başarıya götüren 7 anahtar veriyor. Başarı, hedeflere adım adım ulaşmak olarak tanımlanabilir. Başarı denince akla ilk olarak maddi başarı gelse de, bu başarının bir tek yönüdür. Başarı aynı zamanda, kendini ve yaşamı da başarmaktır: İyi ilişkiler, özgüven, özgürlük, duygusal ve psikolojik denge, mutluluk duygusu, iç huzur… Başarılı olmayı ... Devamını Oku »

Kendiniz Olun!

Kendiniz Olun!

Nasıl algılanacağı konusunda endişe duyduğunuz için bir şeyi söylemekten ya da yapmaktan ne kadar sık vazgeçtiğinizi hatırlıyor musunuz? Çoğumuz için, kendim dâhil, bu durum kabul etmek isteyeceğimizden çok daha sık gerçekleşir. Sahiciliğin eksikliğini fazlasıyla duyan bir kültürde yaşıyoruz. Liderlerimizden, çalışma arkadaşlarımızdan, ailemizden, arkadaşlarımızdan ve etkileşimde bulunduğumuz herkesten gerçeği söylemelerini ve kendileri olmalarını istiyoruz. En önemlisi, başkalarına nasıl görüneceğimizi ve hakkımızda ... Devamını Oku »

Farkındalık ve Kendini Bulma Sanatı

Farkındalık ve Kendini Bulma Sanatı

Bu yoğunluğun içinde bir noktada artık gerçekten nerede olduğunuzu unutur ve kendinize yönelik farkındalığınızı kaybedersiniz. Zihninizi ve düşüncelerinizi yapılması gereken işlerinize, peşinden koştuğunuz umutlarınıza, kontrol etmeye çalıştığınız endişelerinize ya da sahip çıkmanız gereken sorumluluklarınıza aktarırsınız, bölünürsünüz fakat her birine bölünmek yerine hepsini zihninize davet edebilirsiniz! Bu tam da Jon Kabat-Zinn’in insanlara önerdiği şu sözü çağrıştırıyor “bir sonraki duş alışınızda, içerde ... Devamını Oku »

Davranışlarımıza Değer Katabilmek

Davranışlarımıza Değer Katabilmek

İlişkilerimizde; “Davranışlar davranışları doğurur.”, “Ne ekersen onu biçersin.”, “Keskin sirke küpüne zarar.” gibi pek çok sözü davranışlarımızın temel ilkeleri gibi kullanmaya çalışırız. Yaşam içerisinde üstlendiğimiz rol ne olursa olsun davranışlarımız karşılığında aldığımız manevi hazlar yüreğimizde sıcaklık, yüzümüzde tebessüm, ruhumuzda huzur, bedenimizde bambaşka bir enerji olarak yerini alır. Öyle ki, kişilerdeki bu değişiklikler çevresindeki pek çok insan tarafından da algılanır. Kendi ... Devamını Oku »

Başarı için Yedi Ruhsal Kural

Başarı için Yedi Ruhsal Kural

1. Saf Güç Kuralı  Bizlerin asıl hali saf bilinçliliktir; bu da saf güç demektir. Saf bilinçlilik ruhsal özümüzdür, sonsuz ve sınırsızdır, saf coşkudur, saf bilgidir, sonsuz sessizliktir, kusursuz dengedir, yenilmezliktir, basitliktir, mutluluktur.  “Saf Güç” Kuralının uygulanması:  1. Sessiz olmak için her gün zaman ayırın. Günde iki defa meditasyon yapın.  2. Doğayla baş başa kalabilmek ve her varlığın içindeki zekâya şahit ... Devamını Oku »

Scroll To Top
Ö. Arslan