Cumartesi , 18 Kasım 2017

Etiket Arşivi: araştırma

Uyurken de Öğreniyoruz

Uyurken de Öğreniyoruz

Beynimiz hayat boyunca bilgi depolar, sürekli olarak bilgileri günceller, siler, ekler vb. işlemleri gerçekleştirir. Beyin, vücudumuzun gelişim ve yeniliklere açık en önemli uzvudur. Beynimizin de diğer organlar gibi gelişiminin devam etmesi için antrenman yapmaya ihtiyacı vardır. Kol kaslarımızı geliştirmek için ağırlık kaldırmak gibi antrenmanlar değil. Beyinin antrenmanını düşünerek, öğrenerek, hareket ederek, duyularımızı çalıştırarak ve konuşarak sağlarız. Beynimiz âdeta bir öğrenme ... Devamını Oku »

Kim Kazanmış Kötümserlikten?

Kim Kazanmış Kötümserlikten - Kişisel Gelişim

1960”lardan günümüze 7 bin yetişkini inceleyen uzun süreli araştırma sonucunda, gençlikte iyimser olanların kötümserlerden daha uzun yaşadığı ortaya çıktı. İyimserler kötümserlerden çok yaşıyor. Mayo Clinic Proceedings tıp dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, araştırmaya katılanlardan en kötümserlerin herhangi bir nedenle erken yaşta ölme riski, iyimserlerden yüzde 42 fazla. Kuzey Carolina”daki Duke Üniversitesi Tıp Merkezi”nden çalışmayı yürüten Dr. Beverly H. Brummet ve ekibi, ... Devamını Oku »

Küçük Çocuklara Okuma Alışkanlığı Kazandırma Yolları

Küçük Çocuklara Okuma Alışkanlığı Kazandırma Yolları

Okuma alışkanlığı, çok önemli bir beceridir ve mutlaka kazanılması gerekmektedir. Fakat yapılan araştırma ve istatistiklere baktığımızda ülkemizde okuma oranının düşüklüğü gözler önüne serilmektedir. Gerek anne babalar, gerekse öğretmenler çocuklara bir türlü okuma alışkanlığı kazandıramamaktan şikâyet etmektedir. Bu alışkanlığı kazandırabilmek için bazen baskı gibi işe yaramayan yöntemler seçilmektedir. Oysa baskı, zorlama gibi yöntemler, yarardan çok zarar getirir ve bu şekilde çocukların ... Devamını Oku »

Başarı, Başaracağım Diyenlerindir!

Başarı, Başaracağım Diyenlerindir!

Başarı yakalamak için bilinçaltımızı programlayabiliriz. Research Quarterly” dergisinde yayınlanan bir araştırma da beynimizi programlama ile ilgili ilginç sonuçlar vermiş. Bilim insanları basketbol oynayan bir grup öğrenciyi üç gruba ayırmış. Birinci grup, belirli bir uzaklıktan sayı yapabilmek için yirmi gün atış çalışması yapmış. İkinci grup, hiçbir çalışma yapmadan yirmi gün beklemiş. Üçüncü grup, yirmi gün boyunca her gün zihinlerinde topu potaya ... Devamını Oku »

Kelimelerin Kişilik Gelişimine Etkisi

Kelimelerin Kişilik Gelişimine Etkisi

Yapılan araştırmalara göre 3 tür kelimeden bahsedilmektedir: Nötr kelimeler, zayıflatıcı kelimeler, güçlendirici kelimeler. Ederse insanı söz sultan eder; Ne yumruktan ne kılıçtan iz kalır. İnsan ölür arkasından söz kalır. Zihnimiz kelimelerden kuruludur. İnsanlar kelimelerle hayal kurar ve kelimelerle düşünürler. Kullandığımız kelimeler düşünce biçimimizi, bu düşünceler de bütün bir hayatımızı şekillendirirler. Mutlu bir yaşantı sürmenin kaynağı güzel düşünmede, güzel düşünmenin de ... Devamını Oku »

Okumayan Toplum Dedikodu Üretir

Okumayan Toplum Dedikodu Üretir

Bu öylesine bir fırtına ki; kökleri sağlam olmayan her ağacı sürükleyip götürüyor. Bu sürükleniş yediden yetmişe herkesi olumsuz bir şekilde etkiliyor. Fırtınadan ve sürüklenişten kurtulmak adına atılan adımlar da yetersiz kalıyor. Gözümüzün önünde sele kapılıp giden binlerce insanımızı görmemize rağmen tedbir almıyor; kalınlaşan gaflet uykusundan bir türlü uyanamıyoruz.. Üreten, okuyan, araştıran, sorgulayan bir nesli beklerken; dedikodu üreten, magazin programlarına mahkûm ... Devamını Oku »

Küçük Değişiklikler, Büyük Mutluluklar

Küçük Değişiklikler, Büyük Mutluluklar

Mutlu eden faktörler üzerine araştırma yapan bilim adamları insanların çok olağanüstü olmayan küçük şeylerden mutlu olduğunu tespit etti. Cebinden 10 lira çıkması ya da çarşafları yeni değiştirilmiş bir yatağa yatmak büyük bir mutluluk kaynağı olabiliyor. İngiltere’de yapılan bir araştırmanın sonuçları insanların Cumartesi günü kendilerini diğer günlere göre daha mutlu hissettiklerini ortaya koydu. İngiltere’de özel bir araştırma şirketinin 3 bin yetişkinin ... Devamını Oku »

Öğrenmeyi Kolaylaştıran Yöntemler

Öğrenmeyi Kolaylaştıran Yöntemler

Çocuğunuzun öğrenmesini nasıl kolaylaştıracağınızı düşünüp duruyorsunuz. Belki de, bu konuda geç kaldığınızı düşünüyorsunuz. Unutmayın, hiçbir şey için geç değildir. İşte çocukların yeni bilgi ve becerileri edinmesini kolaylaştırmada ebeveynlerin yapabilecekleri… Size kalan, bir an önce uygulamaya başlamak. Çocukların yeni bilgileri ve becerileri edinmesini sağlamak her zaman kolay olmuyor. Bu işi eğlenceli ve kolay hale getirmek gerekiyor. Nasıl mı? Aşağıda okuyacağınız 12 ... Devamını Oku »

Hayal Gücünün Başarıya Tesiri

Hayal Gücünün Başarıya Tesiri

Beyninizi besleyen mükemmellik örnekleri sergileyen görüntülerden en üst düzeyde faydalanmak için bütün duygularınızı harekete geçiren hayal gücünüzü kullanarak başrolünü üstlendiğiniz kendi ruhi video görüntülerinizi ortaya koyabilirsiniz. Önemli olan, bu görüntülerde kendinizi yapmak istediği şeyi başarıp, amacına ulaşan kişi olarak canlandırmanızdır. Mükemmelliğe dair görüntünüzü net bir hale getirerek; kendinizi, uygun miktarda güç kullanımı, tam anlamıyla zevk alma, disiplinli çalışma, rahatlık ve ... Devamını Oku »

Güne Dinç Başlamanın Basit Formülü…

Güne Dinç Başlamanın Basit Formülü…

Özellikle işe ve okula erken saatte gidenler, yataklarından zor kalkıyorlar. Basit önlemlerle bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. İşe ve okula giderken uyanmak işkence gibi mi geliyor? Özellikle işe ve okula erken saatte gidenler, yataklarından zor kalkıyorlar. Basit önlemlerle bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Yatmadan önce perdeleri yarım açık bırakırsanız, sabah güneşi odanıza dolar, ışınlar beyninize sinyal göndererek melatonin ve adrenalin hormonlarının salgısını ... Devamını Oku »

Scroll To Top
Ö. Arslan