Cumartesi , 18 Ağustos 2018

Kategori Arşivi: Kişisel Gelişim Yazıları

Motivasyon

Motivasyon - Kişisel Gelişim

Kendimizi motive etmek için; • Gelip geçici manasız şeylere bağlanmaktansa, sağlam prensiplere bağlayın kendinizi. • Var olmak için bir hedef seçmeli asla vazgeçmeden hedeflerimiz için zaman ayırmalıyız. • Sabırlı olun, ruhunuzu ve zihninizi besleyin, hayatınızın kendi ellerinizde olduğunu kabul edin. Onu kurabilirsiniz de yıkabilirsiniz de. Karşınızdakini motive etmek için; • Zamana kıymet verin, dakik olun ve daima sözünüzde durun. • ... Devamını Oku »

Uyurken de Öğreniyoruz

Uyurken de Öğreniyoruz

Beynimiz hayat boyunca bilgi depolar, sürekli olarak bilgileri günceller, siler, ekler vb. işlemleri gerçekleştirir. Beyin, vücudumuzun gelişim ve yeniliklere açık en önemli uzvudur. Beynimizin de diğer organlar gibi gelişiminin devam etmesi için antrenman yapmaya ihtiyacı vardır. Kol kaslarımızı geliştirmek için ağırlık kaldırmak gibi antrenmanlar değil. Beyinin antrenmanını düşünerek, öğrenerek, hareket ederek, duyularımızı çalıştırarak ve konuşarak sağlarız. Beynimiz âdeta bir öğrenme ... Devamını Oku »

Ön Yargılardan Kurtulmanın Reçetesi

Ön Yargılardan Kurtulmanın Reçetesi - Kişisel Gelişim

Adam bir iş seyahatindeyken, hırsızlar evine girmiş, evi yakmış ve oğlunu kaçırmışlar. Baba eve döndüğünde, evinin kül olduğunu ve oğlunun da yanıp ondan geriye sadece yalnızca küllerinin kaldığını düşünmüş. Kalbi kırılan baba, külleri toplamış ve yanından hiç ayırmadığı çok güzel bir kavanoza koymuş. Biraz zaman geçmiş, oğlu hırsızların elinden kaçmış ve eve, babasına koşmuş. Gece geç saatte eve gelen çocuk, ... Devamını Oku »

13 Adımda Ahmaklığı Terk ediş

13 Adımda Ahmaklığı Terk ediş - Kişisel Gelişim

“Ahmaklığın 20 işareti” başlıklı bir yazı okudum. Yazarın ahmaklığa dair ortaya koyduğu 20 belirtinin neredeyse tüm insanlarda, şu veya bu kadarının olduğunu anlayınca sadece başlıklar olarak verilen bu yirmi maddeyi açarak yorumlamak, yorumladıkça özümsemek, özümsedikçe hayata tatbik etmeye yaklaşmak ve nihayetinde ahmaklığı kronikleşmeden terk etmek amaçlı bir yazı yazmayı düşündüm. Ancak, ilk 13 tanesini sizlerle paylaşacağım. Ahmaklık… Kelime anlamı: “bön, ... Devamını Oku »

Hayallerinizi Özgür Bırakın!

Hayallerinizi Özgür Bırakın! - Kişisel Gelişim

Bugünkü biz, bugüne kadar olan düşüncelerimizin ürünüyüz. Düşüncelerimiz başarı odaklıysa eylemlerimiz de başarı odaklı olacaktır. Büyük düşünmek için bizi sınırlayan nedir? Hata yapmak mı? Hangi insan ömrü boyunca hatasız yaşamıştır? Hatalara takılırsak hiçbir şey yapamayız. Hatalar, başarısızlıklar, belki de bizi birkaç adım ötede bekleyen başarılar için, bize verilen önemli derslerdir. Başarısızlık diye bir şey yoktur; sadece olayların sonuçları vardır. Sonuçları, ... Devamını Oku »

Bu Dünyadan Ayrılmadan Önce Bir Damgan Olsun!

Bu Dünyadan Ayrılmadan Önce Bir Damgan Olsun!

Gençlik yıllarımda, babam bana asla unutamayacağım bir şey söylemişti: “Oğlum, doğduğunda bütün dünya sevinirken sen ağlıyordun. Öyle bir yaşam sür ki, öldüğünde sen sevinirken bütün dünya ağlasın.” Hayatın anlamını unuttuğumuz bir çağda yaşıyoruz. Bir insanı kolaylıkla Ay’a gönderebiliyoruz, ancak karşı dairemize yeni taşınan komşumuzu ziyaret etmekte güçlük çekiyoruz. Demiş Ferrari’sini Satan Bilge’nin yazarı. Yeni kitabı “Sen Ölünce Kim Ağlar” bence ... Devamını Oku »

Acil Enerji Desteği İçin 10 Öneri

Acil Enerji Desteği İçin 10 Öneri - Kişisel Gelişim

Enerjiniz düştüğünde, insana bütün işler zor gelir. Tatile çıkmak, alışveriş ve yemek yapmak, dekorasyon, toplantılar, kutlamalar ile mücadele etmek bile güç görünür. Enerjinizi yükselterek bu bezginliği ayabilirsiniz… Enerjinizi yüksek tutmak için egzersiz yapmak ve yeterince uyumak gibi yapabileceğiniz bir sürü şey var. Fakat daha fazla enerjiye ihtiyacınız varsa ne yapabilirsiniz? The Huffington Post’ta yer alan habere göre, bu stratejileri deneyebilirsiniz: ... Devamını Oku »

Stresi Yenecek Taktikler

Stresi Yenecek Taktikler

Stres hayatın istekleri, çocuklar ve günlük sorumlulukların sizin başa çıkabileceğinizden daha çok olduğu zaman hissettiğiniz baskı veya gerilimdir. Stresliyken kaslarınız gerilir, kendinizi yorgun ve sinirli hissedersiniz ve normalde düzenleyebileceğiniz küçük şeyler sizi usandırır. Çoğu gün birçok stresli işle uğraşırsınız; yere dökülmüş yemeği sakince temizlersiniz, yere atılmış kıyafetleri toplarsınız, siz telefonu kullanmadan önce çocuğunuzun 3. telefon konuşmasını bitirmesini sabırla beklersiniz… Bildiğiniz ... Devamını Oku »

Olması için Dua Ettiğiniz Şeyi Olun

Olması için Dua Ettiğiniz Şeyi Olun - Kişiel Gelişim

İnsanların daha merhametli olması için dua ediyorsanız, daha merhametli olun. İnsanların daha hoşgörülü olması için dua ediyorsanız, daha hoşgörülü olun. İnsanların daha dürüst olması için dua ediyorsanız, daha dürüst olun. İnsanların daha cömert olması için dua ediyorsanız, daha cömert olun. İnsanların hayvanlara, çocuklara, evsizlere, yağmur ormanlarına, tedavisi imkânsız hastalıklara yakalanmış olanlara yeniden yardım eli uzatmaya başlamaları için dua ediyorsanız, yeniden ... Devamını Oku »

Bir Bardak Çay Gibidir Ömür

Bir Bardak Çay Gibidir Ömür - Kişisel Gelişim

Kiminin ki bir dikişte biter kimininki ise yudum yudum… Dibinde kalan çöpler ise hayattan kalan kalıntılar… Üç şeye dikkat etmek gerekir yaşamda: Göz, dil ve gönül… Göz ve dile hâkim olmak zor ama gönül’e hâkimiyet daha güç… Gönlü sakınmak lazım; kin nefret ve kıskançlık yatağı olmaktan… Tereddütte kalmamak, ne istediğini bilmek veyahut neyi isteyeceğimizi bilmek… Küstahlığa düşmek korkusu da var ... Devamını Oku »

Scroll To Top
Ö. Arslan