Çarşamba , 20 Haziran 2018

Kategori Arşivi: Kişisel Gelişim Yazıları

Haddini Bilmek

Haddini Bilmek

‘Had’ kelimesi, durmamız gereken sınırları anlatır. Dünyanın tüm bilgelerinin ‘en’ bilgesine sormuşlar: “En iyi bildiğin şey nedir?” diye. En bilge kişi, hiç düşünmeden cevabını vermiş: “Haddimi bilirim…” ‘Had’ kelimesi, durmamız gereken sınırları anlatır. Bu, herhangi bir konuda, kendi bilgimizi, konumumuzu ve sınırlarımızı bilip ona göre tavır koymamızı, görüş bildirmemizi sağlayan bir pusuladır. Kısacası, kendini tanımak ve sınırlarını bilmektir. Günümüzde ise ... Devamını Oku »

Az Zamanda Çok İş Bitirme Sanatı

Az Zamanda Çok İş Bitirme Sanatı

Northcote Parkinson’un ünlü kanunu der ki, “Bir iş kendisi için ayrılan zamana yayılır.” Diğer bir deyişle, bir işi yapmak için bir ay zaman biçerseniz, bir ay, iki yıl zaman biçerseniz iki yıl alır. Elbette bir işi bitirme konusunda asgari zamanı, çevre koşulları, konuyla ilgili teknik gelişmişlik düzeyi ve buluşçuluk yeteneği belirler. Ancak bir işi uzatma konusundaki azami zamanın sınırı yoktur. ... Devamını Oku »

Beyin Neden Unutur?

Beyin Neden Unutur?

Hepimizin şikâyetçi olduğu ortak bir nokta var: Unutuyoruz. İsimleri, yerleri, yüzleri, yapmamız gereken işleri, aramamız gereken şahısları unutup kalıyoruz… Hatta bazılarımız amnezi adı verilen “hafıza kaybı” hastalığına tutulmuş durumda. Bazı yaşlılarımız ise “bunama” olarak adlandırabileceğimiz alzheimer hastalığının pençesinde kıvranmakta. Unutkanlığa, amneziye ya da alzheimer’e yol açan birçok faktör var. Alkol kullanımı, beyinde meydana gelen hasarlar, psikolojik ya da duygusal travmalar, ... Devamını Oku »

Kardelen Çiçeği

Kardelen Çiçeği

Kardelen çiçeğini bilir misiniz, hiç gördünüz mü hani çok yükseklerde yaşayan -15 dereceye kadar dayanabilen ve kış mevsiminde açan çiçekler. Herkes kardelen göremez. Çünkü çok yükseklere tırmanmak lazım ve tırmandığın zaman kış mevsimi olması lazım. Bazılarının hayatı hep düzlüklerden geçtiği için kardelen göremezler. Bazılarının da hayatlarında bazen yokuşlar olur ama bu sefer mevsim kış değildir. Ben kardelenlerle iç içe yaşıyorum. ... Devamını Oku »

Empatinin Dozunu Kaçırmayın!

Empatinin Dozunu Kaçırmayın!

Karşımızdaki kişilerin duygu ve düşüncelerini anlayabilmek elbette faydalı. Ancak son zamanların sihirli kelimesi olan empatinin dozu da çok önemli. Çünkü empati yapmak, ne vicdan azabını bastırmanın, ne de korkularımızdan kaçmanın aracı değildir. Empati Tehlikeli Olmasın Toplum olarak başkalarına yardımcı olmak adına empati kurmayı, acıma ve gizli suçluluk duygularıyla karıştırabiliyoruz Çok tatlı bir kadındı. Yardımsever, üretken, anaç… İki çocuğu ve eşiyle ... Devamını Oku »

Kendi Sesinize Kulak Verin

Kendi Sesinize Kulak Verin

Bir umutsuzluk vardır içinizde, içinizi kemirir durur, çıkmazlara düşersiniz. Bir yandan da şunu düşünürsünüz çok nadir de olsa : “Umuda dönüşür belki umutsuzluğum…” çabalarsınız çabalarsınız olmaz. Kördüğüm olur kalır içinizde. Aslında ne yapmak istediğinizi bilir ama yapamazsınız, çelişkiler içerisindesinizdir, içsel konuşmalarınız olur sürekli, hiç bitmeyen… İçinizdeki size ait ses: “Benim hayallerim yapmak istediklerim var, Ben şunları şunları yaparım.” der. Bir ... Devamını Oku »

Hayattan Öğrenilecek 20 Önemli Ders

Hayattan Öğrenilecek 20 Önemli Ders

1. Fırsatları siz oluşturmalı ve kovalamalısınız: Fırsatlar çok nadiren kendisini aramayan birilerinin kapısını çalar. Fırsatları siz oluşturmalı ve kendiniz aramalısınız. İnisiyatifi ele alıp işleri sizin yürütmeniz ve kapıları sizin açtırmanız gerekecektir. 2. Olumsuz düşünce size sadece daha fazla olumsuzluk getirir: Olumsuz düşüncelere odaklandığınızda bütün görüp göreceğiniz nimet olumsuzluğun kendisi olacaktır. Hayatta olumlu şeyleri aramazsanız, olumlu şeyler başınıza gelse bile siz ... Devamını Oku »

Aldığım Kararları Sürekli Erteliyorum

Aldığım Kararları Sürekli Erteliyorum

Çoğumuzda bir kararsızlık hali var. Diyete başlayıp, yarım bırakıyoruz; Sigarayı bırakıp birkaç gün sonra yeniden pakete sarılıyoruz. İngilizce öğrenmek için başladığımız kursa gitmiyoruz. İradesiziz açıkçası. Sonra yine başa dönüyoruz: “Bayramdan sonra diyet yapacağım, Ramazan´da sigarayı bırakacağım, bu kurda İngilizceyi öğreneceğim, yeni yılda spora başlayacağım.” Bu bir hastalık göstergesi aslında; ´erteleme´ hastalığı. Çaresi ise sizde yani iradenizde… Hayatımızın belirli dönemlerinde bazı ... Devamını Oku »

Saatimin Tiktakları

Saatimin Tiktakları

Masamda bir saatim var. Öyle zamanlar olur ki, odamın tek sahibi o imiş gibi, her şey lâl kesilir de, yalnız onun sesi yükselir. Bunca zamandır onu, vaktimi bildirmek için çalışır durur bir alet bilirdim. Nihayet onu duyabildim de bana ne kadar anlatacak şeyleri varmış gördüm. Dedi ki: “Benim tiktaklarım bitmez, ama senin ömrün biter; bitmeyene dalıp da biteni kaçırma! Senin ... Devamını Oku »

Zihnimizi Esir Alan Obsesyonlar

Zihnimizi Esir Alan Obsesyonlar

Bende takıntı yok demeyin… Hepimizi bir şekilde etkileyen envai çeşit takıntı var. Kimimizde temizlik, kimimizde aşk takıntısı var. İşte Zihnimizi Esir Alan Obsesyonlar… İnsan bir kere bir şeye takmaya görsün, hayatı cehenneme döner. Zihnimizin bize oynadığı bir oyun olan takıntılar, zamanla tüm yaşamımızı etkilemeye başlar. Bu da hem bizim hem de çevremizin hayatını alt üst eder. Farklı şekillerde kendini gösteren ... Devamını Oku »

Scroll To Top
Ö. Arslan